von Katarin Mattiza | Feb. 21, 2026 | Sucht
Alkohol & ADHS – eine Kombination, über die viel zu wenig ehrlich gesprochen wird, obwohl sie durchaus präsent ist. Ich bezeichne meinen Alkoholismus manchmal als Geschenk. „Jetzt ist sie völlig übergeschnappt.“ denkst du dann vielleicht. Wie kann eine tödliche...
von Katarin Mattiza | Jan. 31, 2026 | ADHS, Autismus & Co.
Willkommen in meinem Kopf – und in dem Rabbithole, in dem ich die letzten Wochen verbracht habe. Eigentlich wollte ich nur kurz schauen, was es für „neue“ Erkenntnisse in der Forschung zu ADHS, Autismus und AuDHS gibt. Spoiler: Es hat Potential für eine...
von Katarin Mattiza | Jan. 19, 2026 | Sucht
Du denkst, Selbsthilfegruppen sind alle gleich? Spoiler: Nope. Nicht mal annähernd. Es gibt Gruppen, die dein Leben retten können. Und es gibt Gruppen, die sich nur Selbsthilfe nennen, aber in Wahrheit Sekten-light sind mit einem besseren Marketing-Budget. Der...
von Katarin Mattiza | Jan. 14, 2026 | ADHS, Autismus & Co.
Über Lernen mit ADHS kann ich nicht ohne Anzeichen von Selbstreflexion, praktischen Tipps ohne Bullshit-Verpackung und die Erkenntnis, dass dein Gehirn manchmal einfach einen externen Speicher braucht, schreiben. Neulich hab ich mit einer Studentin gesprochen – nennen...
von Katarin Mattiza | Jan. 4, 2026 | ADHS, Autismus & Co.
Hand aufs Herz: Wie oft hast du heute schon eine komplette Gerichtsverhandlung gegen dich selbst geführt und konntest aus diesen Gedankenspiralen nicht mehr aussteigen? Ein einziger Gedanke platzt unangekündigt in deinen Kopf, legt die Füße auf den Tisch und erklärt...