Katarin Mattiza
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Alkohol & ADHS: Wie diese Kombination mein Leben verändert

Alkohol & ADHS: Wie diese Kombination mein Leben verändert

von Katarin Mattiza | Feb. 21, 2026 | Sucht

Alkohol & ADHS – eine Kombination, über die viel zu wenig ehrlich gesprochen wird, obwohl sie durchaus präsent ist. Ich bezeichne meinen Alkoholismus manchmal als Geschenk. „Jetzt ist sie völlig übergeschnappt.“ denkst du dann vielleicht. Wie kann eine tödliche...
Die Forschung zeigt: Neue Erkenntnisse zu ADHS und Autismus

Die Forschung zeigt: Neue Erkenntnisse zu ADHS und Autismus

von Katarin Mattiza | Jan. 31, 2026 | ADHS, Autismus & Co.

Willkommen in meinem Kopf – und in dem Rabbithole, in dem ich die letzten Wochen verbracht habe. Eigentlich wollte ich nur kurz schauen, was es für „neue“ Erkenntnisse in der Forschung zu ADHS, Autismus und AuDHS gibt. Spoiler: Es hat Potential für eine...
Wer bin ich? Identitätskrise bei ADHS & Co.

Wer bin ich? Identitätskrise bei ADHS & Co.

von Katarin Mattiza | Nov. 15, 2025 | ADHS, Autismus & Co.

Diese Frage – Wer bin ich? Warum bin ich hier? – hat mich so tief in die Depression gezogen, dass ich kaum einen Sinn mehr sah und alles wie ein hoffnungsloses Nichts erschien. Diese Frage hat mich fast umgebracht. Nicht metaphorisch. Nicht „oh, es...
Noradrenalin: Der unterschätzte Unruhestifter im ADHS-Gehirn

Noradrenalin: Der unterschätzte Unruhestifter im ADHS-Gehirn

von Katarin Mattiza | Okt. 25, 2025 | ADHS, Autismus & Co.

Wenn wir über ADHS sprechen, ist Dopamin der Star der Show, der Rockstar unter den Neurotransmittern, über den alle reden. Aber während Dopamin die Schlagzeilen macht, werkelt im Hintergrund ein anderer Kerl vor sich hin, der mindestens genauso wichtig ist:...
Sensorische Sensibilität bei ADHS, Autismus & AuDHS: Reizüberflutung verstehen und bewältigen

Sensorische Sensibilität bei ADHS, Autismus & AuDHS: Reizüberflutung verstehen und bewältigen

von Katarin Mattiza | Okt. 23, 2025 | Neurodivergent verstehen: Die Serie

Dies ist Teil 5 meiner Reihe „Neurodivergent verstehen“. Hier gehe ich erst auf ein paar Basics ein um dann bei ADHS, Autismus und AuDHS genauer hinzuschauen.  In Teil 1 ging es um Sprache, in Teil 2 um Dopamin, in Teil 3 um die Task Paralyse, und in...
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