Lies hier weiter:
ADHS und Beziehung: Zwischen Nähe, Sucht und SelbstschutzIn ADHS, Autismus & Co.9. November 2025Im Scherz sage ich oft: Ich werde mal 'ne alte Katzenlady. Blöd nur, dass ich gegen Katzen allergisch bin. Das Universum hat Humor. Aber dieser kleine Witz drückt etwas Größeres aus: Eine gleichberechtigte, wertschätzende, ergänzende Partnerschaft, in der man gemeinsam mehr ist als die Summe seiner Teile? Ist mir völlig fremd. […]
Impulsivität vs. Hyperaktivität: Wenn dein ADHS-hirn auf Vollgas fährt (nur wohin?)In Neurodivergent verstehen: Die Serie10. Oktober 2025Impulsivität vs. Hyperaktivität bei ADHS: Warum dein Gehirn manchmal auf Vollgas fährt - scheinbar ohne Ziel. Ehrlich, humorvoll und neurobiologisch erklärt. […]
Projekte planen mit ADHS: meine 7 SchritteIn Get Shit Done22. November 2025Aus Gedankenstapeln wird ein Plan: 7 ADHS-freundliche Schritte von Brain-Dump bis Roadmap, inklusive Dopamin-Design. […]