von Katarin Mattiza | Okt. 3, 2025 | Neurodivergent verstehen: Die Serie
Dopamin und ADHS – diese Begriffe fallen oft in einem Satz. Auch bei mir. Seit ich mich intensiver mit ADHS beschäftige, taucht das Wort Dopamin immer wieder auf: in Büchern, in Foren, in Gesprächen mit Ärzt:innen. Es scheint der Schlüssel zu sein, oder...
von Katarin Mattiza | Sep. 29, 2025 | Neurodivergent verstehen: Die Serie
Das Wort mit S… nein, nicht das, was du denkst Mir ist aufgefallen, dass ich ständig über das Wort „Symptom“ im Zusammenhang mit ADHS & Autismus stolpere. Ich will es ständig gegen „Eigenschaft“ austauschen und bemühe mich fortan auch sehr darum....
von Katarin Mattiza | Sep. 20, 2025 | ADHS, Autismus & Co.
Neulich bin ich über einen dieser Posts gestolpert, die sich heimlich ins Gehirn schleichen und da tagelang bleiben. Ein Typ – spätdiagnostiziert mit ADHS (ähnlich wie ich, einen Beitrag dazu findest du hier) – hat sich ausführlich darüber ausgekotzt, dass bei ihm...
von Katarin Mattiza | Sep. 4, 2025 | Get Shit Done
Manchmal sind es die kleinen Momente mit unseren Kindern, die uns die größten Lektionen über uns selbst und unser Arbeiten lehren. Letzte Woche war so ein Moment – und er hat mit einer Pappkiste, 256 winzigen Feldern und einem 10-jährigen Minecraft-Fanboy zu tun. Die...
von Katarin Mattiza | Aug. 28, 2025 | Persönliches
Überall ploppt gerade dieses Wort auf: Regulation.Instagram? Atemübungen in Dauerschleife.LinkedIn? Coaches, die dir das ultimative Nervensystem-Reset versprechen.Podcasts? Gefühlt jede zweite Folge: Polyvagal-Theorie. Regulation ist das neue Detox. Nur halt fürs...
ADHS & Autismus: Diagnose ja oder nein? Meine persönliche ReiseIn ADHS, Autismus & Co.17. September 2025ADHS & Autismus: Brauche ich wirklich eine Diagnose? Meine persönliche Reise zwischen Diagnose, Trauma, Heilung & Lost Unicorn Society. […]
Emotionales Planen: Was ist das und warum ist es gerade für Sidepreneure mit vollem Alltag enorm wichtig?In Get Shit Done25. August 2025Du kennst dieses Gefühl, […]
Die Angst vor der Fehldiagnose: Wenn Zweifel lauter werden als die WahrheitIn ADHS, Autismus & Co.26. September 2025ADHS-Diagnose erhalten und trotzdem zweifelnd? Du bist nicht allein. Warum diese Zweifel normal sind und was dahintersteckt – ehrlich und ohne Beschönigung. […]