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12 Gründe für mein Breakup mit Instagram

12 Gründe für mein Breakup mit Instagram

von Katarin Mattiza | Okt. 15, 2025 | Persönliches

Vor vier Wochen wollte ich ganz normal Content hochladen, da sagt Instagram: „Deine Reichweite wird eingeschränkt wegen …” (Was genau, hab ich sofort vergessen.) Mein Körper reagierte instant! Aber nicht mit Panik, sondern mit Erleichterung. GOTT SEI DANK, dachte und...

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